La psicoterapia

“La psicoterapia ha luogo là dove si sovrappongono due aree di gioco, quella del paziente e quella del terapeuta. La psicoterapia ha a che fare con due persone che giocano insieme.”

Donald Winnicott

La Psicoterapia è un gioco di relazioni, di parole, di emozioni. Un gioco molto serio.

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“Finisce bene quel che comincia male”

dott. Gennaro Rinaldi

7 pensieri su “La psicoterapia

  1. Ana de Lacalle

    Y tan serio y complejo. No sé si tenéis alguna entrada sobre esto, pero tal vez sería útil informar que no todas las psicoterapias son iguales, ni es indiferente a qué terapeuta acudas, según el tipo de terapia que practique. Cuando la gente va al psicólogo desconoce todas estas cuestiones….tal vez deberían poder preguntar al terapeuta en qué va a consistir la terapia.

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    1. Gennaro Autore articolo

      Hola Ana, sí es cierto, hay varios enfoques teóricos de la psicoterapia, pero te puedo asegurar que más o menos todos son efectivos de la misma forma. Algunos enfoques terapéuticos pueden ser más efectivos para algunos tipos de síntomas y enfermedades; por ejemplo, las técnicas de psicoterapia cognitivo-conductual tienen buena eficacia para las fobias; el psicoanálisis funciona bien para las neurosis; La terapia relacional sistémica tiene una eficacia excelente para los trastornos del estado de ánimo o del comportamiento. En general, la psicoterapia (de cualquier enfoque teórico) funciona si se establece una excelente relación terapeuta-paciente, lo que conducirá a lo que llamamos una “alianza terapéutica”, entonces también hay otros factores. Todos los enfoques teóricos pueden, mediante técnicas específicas, tratar la mayoría de los problemas psicológicos. Sin embargo, anteriormente he cubierto, en un post, la diferencia entre los distintos profesionales de la salud mental, te dejo el enlace si quieres leerlo.
      https://ilpensierononlineare.com/2020/11/28/psicologo-psicoterapeuta-psichiatra-o-neurologo/
      En cuanto al tipo de terapia y el proyecto terapéutico, en general yo, pero también mis compañeros (espero), en la primera entrevista le damos todas las aclaraciones sobre esto al paciente. Buena noches.

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      1. Ana de Lacalle

        Gracias Gennaro. Te agradezco tu respuesta extensa. Aunque siento haberte dado ese trabajazo, porque lo cierto es que conozco el tema hasta cierto punto…Tengo TLP y depresión mayor crónica y hago terapia psicoanalítica, a parte de fármacos. De hecho tengo la incapacidad laboral absoluta, no sé cómo le llamáis en Italia desde hace 7 años. Veo personas que van al psicólogo sin saber qué tipo de planteamiento y de trabajo se va a realizar y siempre les advierto que tal vez haya unos que les vayan mejor que otros. Personalmente, tal vez porque soy de filosofía, solo la terapia psicoanálitica ha conseguido que mejore sustancialmente. Prové intermitentemente alguna otra y me resultaron insuficientes. A parte supongo del trastorno que tengas, también supongo que depende de la persona. La mayor parte de TLP se tratan con la terapia cognitivo-conductual, pero a mí no me iba…Bueno, al menos ahora si te comento algo estás más situado. Me parece muy interesante la labor que hacéis de verdad y creo que lo importante es que quien lo necesite encuentre un terapeuta que le ayude, al margen de la orientación. Si le ayuda realmente, es buena para él. Actualmente escribo y participo en conferencias o congresos de filosofía y puedo llevar una vida estable, más o menos. Obviamente con un rittmo que lo marca mi estado y que es a veces imprevisible, pero contenta pq después de ser profesora 23 años y disfrutar mucho educando, esta ha sido como una segunda oportunidad de hacer algo que trabajando nunca hubiera podido llevar a cabo. Perdona el rollazo y os sigo….

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      2. Gennaro Autore articolo

        Gracias a ti Ana por darme la oportunidad de hablar también de estos aspectos, que son muy importantes en la atención psicoterapéutica. Su experiencia personal es una prueba de que la psicoterapia (o el psicoanálisis) funciona y puede ayudar enormemente a las personas a volver a poner sus vidas en sus manos y tener un equilibrio psíquico más funcional. Cuando dices que el éxito de la psicoterapia “también depende de la persona”, es cierto. Como les dije en la otra respuesta, el tipo de perturbación es relativo, tiene poco que ver; el buen funcionamiento de una terapia pasa esencialmente de la relación que se establece entre el terapeuta y el paciente (tiene que ver con la transferencia y la contratransferencia) y de las características internas de los dos “actores” de la relación. Además, también hay toda una serie de elementos que pueden tener una influencia positiva y negativa (partiendo del setting, pasando por los elementos de comunicación hasta la relación de confianza y alianza terapéutica). Finalmente, estoy de acuerdo con usted en que las personas deben orientarse bien y comprender mejor la naturaleza de la ayuda que buscan cuando recurren a un psicoterapeuta. Estoy muy contento de que estés siguiendo un camino terapéutico funcional y ahora estés mejor. Las segundas oportunidades suelen ser más fascinantes y atractivas que la primera y pueden ser un punto de inflexión positivo. Gracias de nuevo por compartir tu experiencia y por estas buenas conversaciones.

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      3. Ana de Lacalle

        A ti, ya te digo que blogs como el vuestro son necesarios para aquellas personas que necesitan ayuda y no tuvieron la suerte que tuve yo de verme dirigida por personas cercanas a un lugar en el que me han atendido como necesitaba. Por eso este tipo de divulgaciones y la posibilidad de que haya peronas que os puedan preguntar creo que es fundamental. Gracias a vosotros!

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