Stress – conseguenze psicologiche e fisiche – Podcast

La nostra prossima tappa ci metterà un po’ sotto pressione, ma ci darà anche gli strumenti adatti per comprendere come liberarcene per vivere meglio.
Scopriamo insieme cosa si intende per Stress e quali potrebbero essere le sue conseguenze patologiche; sia per la nostra mente, sia per il nostro fisico.


Buon ascolto!

Stress – conseguenze psicologiche e fisiche – In viaggio con la Psicologia – Podcast

“La più grande arma contro lo stress è la nostra capacità di scegliere un pensiero piuttosto che un altro”

William James
Stress – conseguenze psicologiche e fisiche – In viaggio con la Psicologia – Spotify

“Finisce bene quel che comincia male”

dott. Gennaro Rinaldi

Un pensiero su “Stress – conseguenze psicologiche e fisiche – Podcast

  1. maxilpoeta

    una condizione che o bene o male c’interessa tutti, io nel mio piccolo per combattere lo stress di tutti i giorni offro qualche momento rilassante sul mio blog, non è certo una terapia, ma meglio che niente, una piccola distrazione può giovare al nostro stato d’animo, almeno per qualche minuto…😊😉👍

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