Ansia da valutazione e procastinazione – PODCAST

Continua il nostro affascinante viaggio nel mondo della psiche umana.

La nostra prossima tappa ci avvicinerà ad un problema piuttosto comune legato all’ansia ed in particolare all’ansia di essere valutati e alla sua quasi naturale conseguenza, quella del rimandare, procrastinar: esami, valutazioni o eventi importanti ed altamente ansiogeni.

Ansia da valutazione e Procastinazione – PODCAST – In viaggio con la Psicologia

“Ogni evitamento conferma la pericolosità della situazione evitata e prepara l’evitamento successivo.”

Giorgio Nardone
Ansia da valutazione e Procastinazione – PODCAST – Spotify

“Finisce bene quel che comincia male”

dott. Gennaro Rinaldi

4 pensieri su “Ansia da valutazione e procastinazione – PODCAST

  1. maxilpoeta

    diciamo che in passato ho sofferto un po’ di questo tipo di ansia, soprattutto quando cercavo di conquistare donne, mi sentivo sempre meno bello e interessante di quello che potevo essere, e spesso rimandavo appuntamenti, dicendo “tanto c’è tempo” ..
    Interessante come sempre il tuo podcast..👍😉

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